Viele von Ihnen kennen sicher das Buch die 4 Blutgruppen von Dr. D'Adamo. Seine Erkenntnisse setzen sich in der Bevölkerung immer mehr durch. Wer seine Ratschläge zu Herzen nimmt und unverträgliche Lebensmittel der jeweiligen Blutgruppe eine Zeit lang weglässt, wird erleben, dass sich gerade ein kranker Stoffwechsel erholen kann. Das Geheimnis des Erfolges liegt in der Eiweißverbindung der verschiedenen Lebensmittel und deren Reaktion auf das Immunsystem der Blutgruppenträger.

Genauere wissenschaftliche Abhandlungen entnehmen Sie bitte aus dem Buch. Wenn Sie aber sofort wissen möchten, welche Lebensmittel für Sie bekömmlich, neutral oder zu vermeiden sind, so schauen Sie sich die folgende Tabelle an. Kranke Menschen können sich ruhig einmal strikt daran halten und gewohnte Lebensmittel die nun zu vermeiden sind langsam weglassen und durch sehr bekömmliche ersetzen. Auch Gewichtsprobleme lassen sich, wie Erfahrungen gezeigt haben, gut in den Griff bekommen.